4 অভ্যাস

এটা কি করে

4Habits এর মূলে রয়েছে একটি AI সিস্টেম এবং পরিশীলিত অ্যালগরিদম যা ব্যক্তিগত অভ্যাস এবং পছন্দগুলি বোঝার জন্য কাজ করে, পুষ্টি, ওষুধ এবং মনোবিজ্ঞানের সাম্প্রতিক গবেষণার সাথে এই ডেটাকে একীভূত করে, ব্যবহারকারীরা দৈনন্দিন জীবনে সহজে প্রযোজ্য ব্যবহারিক পরামর্শগুলি পান। একটি উন্নত চেক-আপ কার্যকারিতা সমন্বিত করা ব্যবহারকারীদের একটি দুর্বলতা/দীর্ঘায়ু সূচক (4H স্কোর) গণনা করতে দেয়, যা বয়স, ওজন, চিকিৎসার ইতিহাস, শারীরিক কার্যকলাপের মাত্রা, স্বতন্ত্র গুণমান, ঘুমের পরিমাপ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাত্রা, ওজন, চিকিৎসার ইতিহাস, পরামিতিগুলির উপর ভিত্তি করে বার্ধক্য সম্পর্কিত বিষয়গুলি সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য ঝুঁকি/সুবিধাগুলির প্রতি ব্যক্তির দুর্বলতা/প্রবণতা মূল্যায়নের জন্য একটি মূল সূচক। ঝুঁকির কারণ।

Gemini API অভ্যাস পরামর্শ, অনুপ্রেরণামূলক বার্তা এবং অগ্রগতি আপডেট সহ ব্যক্তিগতকৃত সামগ্রী তৈরি করে 4Habits কে ক্ষমতা দেয়। এগুলি ব্যবহারকারীর ব্যক্তিগত পছন্দ, আচরণের ধরণ এবং অগ্রগতির উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যবহারকারী একটি সকালের ওয়ার্কআউট রুটিন স্থাপন করার লক্ষ্য রাখে, অ্যাপটি তাদের সময়সূচী এবং ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা, অনুস্মারক এবং উত্সাহ তৈরি করতে API ব্যবহার করে।

Gemini API এর সাথে, 4Habits মৌলিক অভ্যাস ট্র্যাকিংকে অতিক্রম করে, যা ব্যবহারকারীর পাশাপাশি বিকশিত হওয়া সত্যিকারের ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা প্রদান করে। এটি শুধুমাত্র একটি অভ্যাস ট্র্যাকার নয়, একটি ব্যক্তিগতকৃত সঙ্গী, যা ব্যবহারকারীদের তাদের দীর্ঘমেয়াদী সুস্থতা এবং স্বাস্থ্য লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে অনুপ্রাণিত থাকতে সাহায্য করে।