4Привычки

Что он делает

В основе 4Habits лежит система искусственного интеллекта и сложные алгоритмы, которые работают над пониманием индивидуальных привычек и предпочтений, интегрируя эти данные с новейшими исследованиями в области питания, медицины и психологии, пользователи получают практические рекомендации, которые легко применимы в повседневной жизни. Интеграция расширенной функции проверки позволяет пользователям рассчитывать индекс хрупкости/долголетия (оценка 4H), ключевой показатель для оценки уязвимости/склонности человека к различным рискам/преимуществам для здоровья, в том числе связанным со старением, на основе таких параметров, как возраст, вес, история болезни, уровень физической активности, диета, качество сна и результаты когнитивных тестов, алгоритм оценивает индивидуальные факторы риска.

API Gemini обеспечивает работу 4Habits, генерируя персонализированный контент, включая предложения по привычкам, мотивирующие сообщения и обновления прогресса. Они создаются на основе индивидуальных предпочтений пользователя, моделей поведения и прогресса. Например, если пользователь хочет установить утреннюю рутину тренировок, приложение использует API для создания индивидуальных планов тренировок, напоминаний и поощрений, соответствующих его графику и уровню физической подготовки.

Благодаря API Gemini 4Habits выходит за рамки простого отслеживания привычек, предлагая по-настоящему персонализированный опыт, который развивается вместе с пользователем. Это не просто трекер привычек, а персонализированный компаньон, помогающий пользователям оставаться мотивированными и на пути к достижению долгосрочных целей в области благополучия и здоровья.