Një busull personale për një mënyrë jetese të shëndetshme dhe jetëgjatë
Çfarë bën
Në themel të 4Habits ekziston një sistem AI dhe algoritme të sofistikuara që punojnë për të kuptuar zakonet dhe preferencat individuale, duke integruar këto të dhëna me kërkimet më të fundit në të ushqyerit, mjekësinë dhe psikologjinë, përdoruesit marrin sugjerime praktike që janë lehtësisht të zbatueshme në jetën e përditshme. Integrimi i një funksionaliteti të avancuar të kontrollit i lejon përdoruesit të llogarisin një indeks të dobësisë/jetëgjatësisë (rezultati 4H), një tregues kyç për vlerësimin e cenueshmërisë/prirjes së një personi ndaj rreziqeve/përfitimeve të ndryshme shëndetësore, duke përfshirë ato që lidhen me plakjen bazuar në parametra si mosha, pesha, historia mjekësore, nivelet e aktivitetit fizik, dieta, cilësia e gjumit dhe faktorët njohës të rrezikut të vlerësimit të rezultateve individuale.
Gemini API fuqizon 4Habits duke gjeneruar përmbajtje të personalizuar, duke përfshirë sugjerime zakonesh, mesazhe motivuese dhe përditësime progresi. Këto janë krijuar bazuar në preferencat individuale të përdoruesit, modelet e sjelljes dhe përparimin. Për shembull, nëse një përdorues synon të krijojë një rutinë stërvitjeje në mëngjes, aplikacioni përdor API-në për të krijuar plane të personalizuara të stërvitjes, përkujtues dhe inkurajim që i përshtaten orarit të tyre dhe nivelit të fitnesit.
Me Gemini API, 4Habits tejkalon ndjekjen bazë të zakonit, duke ofruar një përvojë vërtet të personalizuar që evoluon së bashku me përdoruesin. Nuk është thjesht një gjurmues zakonesh, por një shoqërues i personalizuar, që i ndihmon përdoruesit të qëndrojnë të motivuar dhe në rrugën e duhur për të arritur qëllimet e tyre afatgjata të mirëqenies dhe shëndetit.
E ndertuar me
Flutter
Android
Firebase
Ekipi
Nga
4 Zakonet
Nga
Italia
[[["E lehtë për t'u kuptuar","easyToUnderstand","thumb-up"],["E zgjidhi problemin tim","solvedMyProblem","thumb-up"],["Tjetër","otherUp","thumb-up"]],[["Mungojnë informacionet që më nevojiten","missingTheInformationINeed","thumb-down"],["Shumë e ndërlikuar/shumë hapa","tooComplicatedTooManySteps","thumb-down"],["E papërditësuar","outOfDate","thumb-down"],["Problem përkthimi","translationIssue","thumb-down"],["Problem me kampionët/kodin","samplesCodeIssue","thumb-down"],["Tjetër","otherDown","thumb-down"]],[],[],[],null,["# 4Habits\n\n[More Apps](/competition/vote) \n\n4Habits\n=======\n\nA personal compass for an healthy and long-lived lifestyle \nVote \nVoted!\nWhat it does\n\nAt the core of 4Habits there is an AI system and sophisticated algorithms that work to understand individual habits and preferences, integrating this data with the latest research in nutrition, medicine, and psychology, users receive practical suggestions that are easily applicable in daily life. Integrating an advanced check-up functionality allows users to calculate a Frailty/Longevity index (4H score), a key indicator for assessing a person's vulnerability/proclivity to various health risks/benefits, including those related to aging based on parameters like age, weight, medical history, levels of physical activity, diet, sleep quality, and cognitive test outcomes, the algorithm assesses individual risk factors. \n\nThe Gemini API powers 4Habits by generating personalized content, including habit suggestions, motivational messages, and progress updates. These are crafted based on the user's individual preferences, behavior patterns, and progress. For instance, if a user aims to establish a morning workout routine, the app leverages the API to create customized workout plans, reminders, and encouragement suited to their schedule and fitness level. \n\nWith the Gemini API, 4Habits transcends basic habit tracking, offering a truly personalized experience that evolves alongside the user. It's not just a habit tracker, but a personalized companion, helping users stay motivated and on course to achieve their long-term wellness and health goals. \nBuilt with\n\n- Flutter\n- Android\n- Firebase \nTeam \nBy\n\n4Habits \nFrom\n\nItaly \n[](/competition/vote)"]]