আলফাফিট

এটা কি করে

আলফাফিট নতুনদের জন্য একটি ওয়ার্কআউট অ্যাপ। এটি বিভিন্ন উপায়ে Gemini API ব্যবহার করে
- ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম বিকাশ করুন
- অসুবিধা সামঞ্জস্য করুন
- চাহিদা অনুযায়ী সাহায্য এবং সমর্থন
- ব্যায়াম ফর্ম পরীক্ষা করুন
- সেটের মধ্যে পুনরুদ্ধার করার সময় মানসিক-চঞ্চলতা শব্দ গেম

সেটআপের সময়, জেমিনি ব্যবহারকারীর জীবনধারা, ফিটনেস, উপলব্ধ সরঞ্জাম এবং অক্ষমতা/আঘাতের মতো সীমাবদ্ধতার জন্য তৈরি একটি কাস্টম ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম তৈরি করতে সহায়তা করে। এটি শুরু করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত, পরিষ্কার এবং অর্জনযোগ্য লক্ষ্য দেয়। ব্যায়াম করার সময়, মিথুন-চালিত সাহায্যকারী ব্যায়াম এবং সরঞ্জাম সম্পর্কে প্রাসঙ্গিক সহায়তা প্রদান করে। Gemini's multimodal AI অনুশীলনের প্রসঙ্গে ব্যবহারকারীর ফর্ম বিশ্লেষণ করে। এটি ব্যবহারকারীকে আত্মবিশ্বাসের সাথে এগিয়ে যাওয়ার ক্ষমতা দেয় এবং নিশ্চিত করে যে তারা চাহিদা অনুযায়ী তথ্যের অ্যাক্সেসের সাথে সমর্থিত বোধ করছে। আন্তঃ-সেট পুনরুদ্ধারের সময়কে জোর দেওয়া হয় যা প্রায়ই উপেক্ষা করা হয়। এর ইতিবাচক প্রভাব (কমে যাওয়া ব্যথা, ভাল ফলাফল) সত্ত্বেও, সেটের মধ্যে অপেক্ষা করা বিরক্তিকর হতে পারে এবং অংশগ্রহণের অনুভূতির অভাব হতে পারে। প্রাকৃতিক ভাষার উপর জেমিনীর কমান্ড থিম্যাটিক শব্দ গেমগুলি তৈরি করার জন্য ব্যবহার করা হয়, যা সক্রিয়ভাবে ব্যবহারকারীর মানসিক দক্ষতাকে নিযুক্ত করে যখন তাদের পেশীগুলি পুনরুদ্ধার করার সঠিক সময় পায়। জেমিনি এপিআই শব্দ নির্বাচন এবং তার সাথে থাকা গোপন সূত্রগুলিকে ক্ষমতা দেয়৷ সম্পূর্ণ সেটের জন্য প্লে টোকেন প্রদানের মাধ্যমে একটি প্রেরণা লুপ তৈরি করা হয়, সেইসাথে অতিরিক্ত কার্যকলাপের জন্য (হেলথ কানেক্ট থেকে পাওয়া তথ্য)। ব্যবহারকারীর ফিটনেস উন্নত হওয়ার সাথে সাথে ওয়ার্কআউটের অসুবিধার মাত্রা সামঞ্জস্য করতে মিথুনকে আরও ব্যবহার করা হয়।