Daycrush (قبلاً Milestone)

کاری که انجام می دهد

مردم اغلب برای ارزیابی دقیق توانایی های خود تلاش می کنند و آنها را به ایجاد برنامه های کاری بیش از حد جاه طلبانه بدون در نظر گرفتن خستگی جسمانی سوق می دهد. (به این فکر کنید که چقدر برنامه ریزی کرده اید و پشیمان شده اید یا به تعویق افتاده اید.)
Daycrush با ارائه بینش‌های بصری در مورد حجم کاری مناسب و وضعیت فیزیکی/روانی کاربران، همراه با پیشنهادات آرامش‌بخش شخصی کمک می‌کند. شاخص‌های سلامتی، زمان صفحه نمایش، تقویم و داده‌های مکان را تجزیه و تحلیل می‌کند تا بینش‌هایی را برای ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی ارائه دهد. Gemini API دو عملکرد کلیدی دارد: تجزیه و تحلیل و پیشنهاد آرامش.
1. تجزیه و تحلیل: Gemini AI پاسخ های نظرسنجی کاربران را برای شناسایی افکار غیرمنطقی ارزیابی می کند و آنها را به عنوان مثبت، منفی یا خنثی طبقه بندی می کند. برای پاسخ‌های منفی، مشخص می‌کند که کدام یک از هشت نوع تفکر غیرمنطقی که معمولاً در درمان شناختی رفتاری (CBT) مورد هدف قرار می‌گیرند وجود دارد.
2. پیشنهادات آرامش: بر اساس علائم فرسودگی شغلی شناسایی شده و افکار منفی، هوش مصنوعی جمینی استراتژی‌های آرامش شخصی را ارائه می‌دهد. از داده های تلفن همراه (مانند الگوهای خواب، چرخه های قاعدگی، برنامه ها، مکان) برای تشخیص فرسودگی شغلی بر اساس معیارهای DSM-5 و WHO استفاده می کند. هنگامی که فرسودگی شغلی تشخیص داده می شود، Gemini روش های آرام سازی را پیشنهاد می کند که افکار مضطرب کاربر را مورد توجه قرار می دهد و با ارزش های شخصی او همسو می شود.
این استراتژی های آرامش به پنج دسته تقسیم می شوند: جسمی، ذهنی، عاطفی، عملی و انجام هیچ کاری.