Daycrush（旧称マイルストーン）

機能

多くの場合、自分の能力を正確に評価するのが難しく、身体的な疲労を考慮せずに、過度に野心的な業務計画を立ててしまいます。（計画を立てて後悔したり、先延ばしにしたりした回数を思い出してみてください）。
Daycrush は、ユーザーの適切なワークロードと身体的/精神的な状態を視覚的に把握し、パーソナライズされたリラックス方法を提案することで、ユーザーをサポートします。健康指標、画面時間、カレンダー、位置情報のデータを分析し、仕事とプライベートのバランスをとるための分析情報を提供します。Gemini API は、リラックスの分析と提案という 2 つの主要な機能を提供します。
1. 分析: Gemini AI はユーザーのアンケート回答を評価して非合理的な考えを特定し、ポジティブ、ネガティブ、ニュートラルのいずれかに分類します。ネガティブな回答の場合、認知行動療法（CBT）で一般的に対象となる 8 種類の非合理的な思考のどれが存在するかを判断します。
2. リラックス方法の提案: 特定された燃え尽き症候群の症状とネガティブな思考に基づいて、Gemini AI がパーソナライズされたリラックス方法を提案します。モバイルデータ（睡眠パターン、生理周期、スケジュール、位置情報など）を使用して、DSM-5 と WHO の基準に従って燃え尽き症候群を検出します。燃え尽き症候群が検出されると、Gemini はユーザーの不安な考えに対処し、個人の価値観に合ったリラックス方法を提案します。
これらのリラックス方法は、身体的、精神的、感情的、実践的、何もしないという 5 つのカテゴリに分かれています。