AI thể dục

Ý nghĩa

Fitness Tribe AI được thiết kế để tạo nên một cuộc cách mạng trong quy trình tập luyện và lập kế hoạch dinh dưỡng cho cả vận động viên và huấn luyện viên bằng cách tận dụng các chức năng nâng cao của các mô hình AI của Gemini. Nền tảng này cung cấp kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng được cá nhân hoá cho phù hợp với từng cá nhân, từ đó nâng cao đáng kể hiệu quả của chế độ tập luyện và tối ưu hoá các chiến lược dinh dưỡng. Huấn luyện viên có thể nhập thông tin chi tiết về hồ sơ vận động viên (bao gồm cân nặng, chiều cao, tuổi tác, giới tính, mục tiêu tập luyện và mọi tình trạng không dung nạp thức ăn) để lập kế hoạch tuỳ chỉnh phù hợp với nhu cầu và mục tiêu cụ thể của vận động viên.

Đối với vận động viên, đây là cách tiếp cận hiệu quả và có mục tiêu hơn để đạt được mục tiêu rèn luyện thể chất, cho dù là tập tạ, cắt xé, tập thể hình hay luyện tập sức bền. Đối với các chuyên viên đào tạo, nền tảng này giúp đơn giản hoá việc tạo ra các kế hoạch toàn diện và có cơ sở khoa học, cho phép họ tập trung nhiều hơn vào công tác huấn luyện và ít tập trung hơn vào các khía cạnh hành chính của việc lập kế hoạch. Việc tích hợp các mô hình AI của Gemini giúp đảm bảo mỗi kế hoạch không chỉ được điều chỉnh cho phù hợp với từng cá nhân mà còn tuân thủ những thông tin mới nhất trong nghiên cứu về dinh dưỡng và khoa học thể thao.