GrowthMind ジャーナル

機能

GrowthMind Journal は、バランスの取れたマインドフルな生活を送るためのガイドとして設計された、パーソナルなメンタルヘルス コンパニオンです。このアプリはデジタル ダイアリーとして機能し、日々の反省を記録するだけでなく、入力内容に基づく詳細な分析も提供します。GrowthMind Journal は、ユーザーの気分を検出し、ストレスレベルを評価し、日記の習慣を分析することで、パーソナライズされた肯定的な言葉、感謝の気持ちを表現するメッセージ、CBT テクニックやマインドフルネス エクササイズに関するカスタマイズされた提案を提供します。

Gemini API を活用して、ユーザーが毎日入力した内容を処理し、正確で有意な分析情報を生成します。これにより、ユーザーの心の健康に関する取り組みに合ったアドバイスやエクササイズを提供できます。ストレスを管理したい、感謝の気持ちを育みたい、1 日の振り返りをしたいなど、GrowthMind Journal は、科学的根拠に基づくメンタル ウェルビーイングのための戦略でサポートします。