Habbito

用途

Habbito 透過 AI 技術，提供全新的戒除成癮習慣方法。這項功能會利用 Gemini AI、裝置端機器學習模型和行為科學，讓使用者瞭解自己的日常生活，並找出自己遇到的困難。這項功能會分析個別使用者的模式和行為，並根據個人狀況制定計畫，協助使用者戒除成癮。在美國，7.4% 的 12 歲以上人士有藥物濫用問題，3% 的 12 歲以上人士有非法藥物濫用問題，這些都是成癮的結果。成癮的形式和形態各有不同，包括拖延、自慰、垃圾食品、派對等。
這個解決方案會透過長期觀察使用者的習慣，並區分出有益和成癮的習慣，進而消除使用者想戒除卻無法戒除的習慣。應用程式提供豐富的資訊，涵蓋各種主題，可讓使用者瞭解相關資訊。此外，應用程式還提供即時通訊助理，使用者可以詢問任何有關補充劑的相關問題，以及如何停止使用。這項功能提供每日和每月檢查，讓使用者評估戒除特定成癮行為的進度。目標是改變年輕人和老年人花費大部分寶貴時間沉迷於成癮行為，而無法在工作上付出努力的百分比。您會取得每日和每月洞察資料，使用者可以評估自己戒除特定成癮行為的進度。