Jana AI

用途

在這個步調快速的世界中，要維持心理健康可能不容易。許多人難以持續反思自己的情緒和日常生活經驗，進而導致壓力和焦慮。

Jana AI 是款突破性的日記應用程式，旨在改變你反思和分析生活的方式，進而改善心理健康。與傳統日記不同，Jana AI 採用先進 AI 技術，並整合 Google Gemini API，成為協助你維持心理健康的智慧型伴侶。

有了 Jana AI，日記就成了自我探索和情緒管理的工具。應用程式會分析您的日常活動、情緒和想法，提供有意義的洞察資料。以下是 Jana AI 的功能：

情緒分析：瞭解您記錄的情緒，並取得心理健康相關的意見回饋，協助您找出情緒模式。

每日摘要：Jana AI 會根據行事曆活動、記事等資料，整理出當天的摘要，讓您更輕鬆有效地進行反思。

情境洞察：應用程式會根據您的活動和情緒提供個人化建議和反思內容，協助您覺察自我，主動採取行動，改善心理健康。

Jana AI 不只是日記，也是您的 AI 輔助心理健康夥伴，可為您的日常生活帶來清晰思路和支持。