القوة المحسَّنة

وظيفتها

استخدِم طريقة أكثر ذكاءً للتدريب من خلال ميزة "تحسين القوة" التي تجمع بين التكنولوجيا والقوة، ما يجعل أهدافك تتحقق.

"تحسين القوة" هي أفضل خدمة تتبُّع لياقة بدنية مستندة إلى الذكاء الاصطناعي، وهي مصمّمة بدقة لمساعدتك في تحقيق أهدافك بدقة وسهولة. يستند التطبيق إلى "أرنولد"، وهو مدرب الذكاء الاصطناعي المتقدّم الذي يمكنه تصميم خطط تمارين مخصّصة تناسب أي مستوى من الخبرة، بدءًا من المبتدئين إلى الخبراء. بفضل النموذج المتطوّر Gemini 1.5، يضمن "أرنولد" تحسين كل تمرين لتحقيق النجاح.

يضم تطبيقنا أداة إنشاء تمارين حديثة وقابلة للتخصيص، ما يتيح للمستخدمين إنشاء تمارين مخصّصة أو الاختيار من بين خطط مُعدّة مسبقًا أو السماح لـ "أرنولد" بإنشاء تمارين مستندة إلى الذكاء الاصطناعي. تتوفّر أكثر من 1,000 تمرين في مكتبة التطبيق، ما يتيح لك تنفيذ العديد من التمارين.

بالإضافة إلى إنشاء تمارين، تتيح ميزة "تقوية العضلات" للمستخدمين تتبُّع سجلّ التمارين الخاصة بهم، ومراقبة مستوى تقدّم التمارين، وضمان تنفيذها بشكلٍ مثالي في كل خطوة من الخطوات. بالإضافة إلى ذلك، توفّر "وحدة القياس" أداة شاملة لتتبُّع قياسات الجسم بثقة، ما يساعد المستخدمين في الاطّلاع على مستوى تقدّمهم والحفاظ على تحفيزهم.