5 নিন

এটা কি করে

TAKE5 হল একটি মানসিক সুস্থতা অ্যাপ যা কিশোর-কিশোরীদের মানসিক স্বাস্থ্যের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। দিনে মাত্র 5 মিনিটের মধ্যে, ব্যবহারকারীরা সাধারণ স্ব-যত্ন ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হতে পারে যা মননশীলতা বাড়ায়, চাপ কমায় এবং সামগ্রিক মানসিক সুস্থতা উন্নত করে। ক্রমবর্ধমান মানসিক স্বাস্থ্য সংকটের প্রতিক্রিয়া হিসাবে, TAKE5 স্ব-যত্নকে সহজ করে তোলে, এটি ব্যস্ত কিশোর-কিশোরীদের জন্য অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে। আমরা কিশোর-কিশোরীদের প্রতিদিন নিজেদের যত্ন নিতে শেখানোর মাধ্যমে মানসিক রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে চাই। স্ব-যত্নে ফোকাস করার মাধ্যমে, TAKE5 কিশোর-কিশোরীদের শিথিল করতে, ডিটক্স করতে এবং ভাল বোধ করতে সাহায্য করে—একবারে একটি ছোট পদক্ষেপ। প্রাথমিকভাবে, ব্যবহারকারীকে স্ব-যত্ন ক্রিয়াকলাপের একটি সাধারণ সেট থেকে নির্বাচন করতে বলা হয়, তবে জেমিনি এআই ব্যবহারের মাধ্যমে, ব্যবহারকারী তাদের জন্য উপযোগী সুপারিশ পেতে পারেন! আমরা ব্যবহারকারীর পূর্ববর্তী স্ব-যত্ন ক্রিয়াকলাপগুলির মধ্য দিয়ে পাস করি এবং কীভাবে তাদের রেট দেওয়া হয়েছিল (যদি ব্যবহারকারী ক্রিয়াকলাপকে রেট দিতে চান) জেমিনিতে, তারপরে চ্যাটবট তাদের সাথে কথোপকথন করে একটি কার্যকলাপ খুঁজে বের করার জন্য যা তারা করতে চায়৷ অবশেষে, আমরা মিথুনের তৈরি কার্যকলাপের নাম এবং বিবরণ বের করতে ফাংশন কলিং ব্যবহার করি।