GrowthMind Journal

Ne işe yarar?

GrowthMind Journal, dengeli ve bilinçli bir yaşam sürmenize rehberlik etmek için tasarlanmış kişisel ruh sağlığı yardımcınızdır. Uygulama, günlük düşüncelerinizi kaydeden ve girişlerinize dayalı ayrıntılı analizler sunan dijital bir günlük işlevi görür. GrowthMind Journal, ruh halinizi algılayarak, stres seviyenizi değerlendirerek ve günlük tutma alışkanlıklarınızı analiz ederek kişiselleştirilmiş onaylamalar, şükran istemleri ve BDT teknikleri ile farkındalık egzersizleri için özel öneriler sunar.

Gemini API'nin gücünden yararlanan uygulama, günlük girişlerinizi işleyerek doğru ve anlamlı analizler sunar. Böylece, aldığınız tavsiye ve egzersizlerin zihinsel sağlık yolculuğunuza benzersiz şekilde uygun olmasını sağlar. İster stresinizi yönetmek, ister şükran duygunuzu geliştirmek ister sadece gününüzü değerlendirmek isteyin GrowthMind Journal, ruh sağlığınız için bilimsel olarak desteklenmiş stratejilerle size destek olmaya hazır.