최적화된 강도

기능

Optimized Strength로 더 스마트한 방식으로 운동하세요. 기술과 근력이 만나 목표를 실현할 수 있습니다.

Optimized Strength는 AI 기반의 궁극적인 피트니스 추적기로서, 정확하고 쉽게 목표를 달성할 수 있도록 세심하게 설계되었습니다. 앱의 핵심은 초보자부터 전문가까지 모든 경험 수준에 맞는 맞춤 운동 계획을 수립할 수 있는 고급 AI 트레이너인 아놀드입니다. 최첨단 Gemini 1.5 모델을 기반으로 하는 Arnold는 모든 운동이 성공에 맞게 최적화되도록 합니다.

이 앱에는 맞춤설정이 가능한 최신 운동 빌더가 있어 사용자가 맞춤 루틴을 만들거나 사전 빌드된 계획 중에서 선택하거나 Arnold가 AI 기반 운동을 생성하도록 할 수 있습니다. 1,000개가 넘는 운동 라이브러리를 통해 무한한 가능성을 활용할 수 있습니다.

Optimized Strength를 사용하면 운동을 구성하는 것 외에도 운동 기록을 추적하고, 운동 진행 상황을 모니터링하며, 모든 단계에서 완벽하게 운동을 실행할 수 있습니다. 또한 측정 모듈은 신체 측정값을 확실하게 추적할 수 있는 포괄적인 도구를 제공하여 사용자가 자신의 진행 상황을 시각화하고 동기를 유지할 수 있도록 지원합니다.